EDUCACIÓN FÍSICA  

 
Información de la Guía
     

     
 
Información de la Guía
Nombre de la Guía: Guía No. 2:Calentamiento, entrenamiento deportivo y fases del entrenamiento deportivo
Pregunta Problematizadora:

¿como crees que beneficia el entrenamiento para iniciar un deporte?

Competencia:

Interpretativa

Identifica los conceptos de preparación física como el calentamiento, entrenamiento deportivo y fases del entrenamiento deportivo.

Argumentativa

Relaciona  el calentamiento, el entrenamiento deportivo y fases del entrenamiento en deportes.

Propositiva

Participa  activamente  en temas propuestos de la socializacion.

Estándar:

Emplea estrategias para mejorar sus capacidades para el deporte por medio de la preparacion fisica.

Logro:

Reconoce el ejercicio físico como medio de mantenimiento de la salud.

Indicadores de logro:

Conceptúa y elabora un plan de preparación física para deportes.

Cronograma:

El siguiente es el cronograma establecido por la institución para la realización de cada una de las actividades propuestas al interior de la guía, el mismo tiene vigencia a partir de la fecha del inicio del período académico. Se sugiere a los estudiantes estricto cumplimiento del mismo:

     
 
Actividad
Semana
Conceptualización
1, 2 y 3
Dinamizar Competencias
4, 5 y 6
Socialización
7, 8 y 9
Examen ICFES, auto y coevaluación
10 y 11
 
     
Cristerios de evaluación:

La interacción sincrónica y asincrónica, el diseño y desarrollo de actividades curriculares programadas en cada guía para efectos de valoración cualitativa, está distribuido bajo el siguiente esquema:

Actividad Porcentaje

Conceptualización esquemática

15%

Dinamizar competencias

20%

Socialización

15%

Evaluación en línea

20%

Proceso sincrónico

30%

Escala de Valoración: de conformidad con el Decreto 1290 de 2009,se tendrán dos escalas para valorar el aprendizaje: una Escala de Valoración Institucional, la cual hace referencia a un proceso interno e institucional y una Escala de Valoración Nacional, para efectos de movilidad a otra institución.  Dicha escala está definida de la siguiente manera:

Escala de valoración institucional
Escala de valoración Nacional
4.6 a 5.0
Desempeño Superior
4.0 a 4.5
Desempeño Alto
3.0 a 3.9
Desempeño Básico
1.0 a 2.9
Desempeño Bajo
 
Versión 2 - 2011
Requisitos Técnicos:

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