EDUCACIÓN FÍSICA  

 
Contexto de la Guía
     

Anatomía humana: ciencia encargada del estudio del cuerpo humano de forma integral y completa. Comprende para su conocimiento: la osteología, que se ocupa del estudio de estos órganos blanquesinos, duros y resistentes que son los huesos y cuyo conjunto constituye el esqueleto humano; situado éste, en medio de partes blandas y duras (las articulaciones), que los unen y les permiten algunos de sus movimientos y le sirven de apoyo. Además, cuenta con la miología, formada por los músculos que protegen y cubren estos huesos y articulaciones.

Capacidades condicionales son aquellas vinculadas estrechamente con lo neuromuscular. Son innatas del ser humano como son: fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad.

La preparación física es el conjunto organizado y jerarquizado de los procedimientos de entrenamiento, cuyo objetivo es el desarrollo y la utilización de las cualidades físicas del deportista. La preparación física tiene que estar presente en los diferentes niveles del entrenamiento deportivo y ponerse al servicio de los aspectos técnico-tactico prioritario de la actividad practicada.