Desarrolla actividades que muestren ejercicios de preparación física.
Guía de actividades Debes desarrollar esta actividad correspondiente al desempeño del nivel 3.
Actividad
1. Realiza un audio explicando 5 ejercicios de calentamiento y 5 de estiramiento.
2. Elabora un escrito con tus propias palabras sobre el estiramiento. Ponle por título «¿Cómo beneficia el estiramiento a nuestro cuerpo?».
NOTA: el escrito es mínimo de una página y en fuente Arial, tamaño 12.
Fuentes de aprendizaje
Esta fuente no se utiliza para desarrollar el nivel 3.
Guía de actividades
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